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Olá!

Estou viva. Todo dia recomeçando e nem chegando na hora do almoço. Cada dia mais gorda. Hoje vou recomeçar pela enésima vez. Vamos ver se vou conseguir. Afinal quero chegar no final de 2010 magra e não com 90 kg. Pois, nos últimos anos foi isso. Cada ano eu ganhei mais 10 quilinhos.

A luta continua.

Estava esborrachada no chão...

Parabéns Brasil!

PARABÉNS BRASIL!

UM DIA DE CADA VEZ... RUMO AO HEXA!

Eu continuo rumo aos 90 em vez de rumo aos 70... Quando será que vou tomar vergonha???

Cansada... Tentativas em vão...

Estou tão cansada de não conseguir. Promessas... Promessas...
Mais vamos lá. Mais uma vez recomeçando. Que o dia de hoje represente uma mudança em minha vida: 15/06/2010.
Só depende de mim.

Boa semana!!!

Não sou fã..;

Não sou fã dessas coisas de se inspirar nas "beldades globais". Mas sucumbi e quero minha barriga assim rs:

Olá!

Hoje acordei com essa música na cabeça: Agora só falta você - Rita Lee.

Por enquanto tudo em cima por aqui. Boa semana!

Agora só falta você
Rita Lee
Composição: Rita Lee / Luís Sérgio Carlini

Um belo dia resolvi mudar
E fazer tudo o que eu queria fazer
Me libertei daquela vida vulgar
Que eu levava estando junto a você

E em tudo que eu faço
Existe um porquê

Eu sei que eu nasci
Sei que eu nasci pra saber

E fui andando sem pensar em voltar
E sem ligar pro que me aconteceu
Um belo dia vou lhe telefonar
Pra lhe dizer que aquele sonho cresceu

No ar que eu respiro, uu
Eu sinto prazer

De ser quem eu sou
De estar onde estou

Agora só falta você, iê, iê
Agora só falta você, aaa...
Agora só falta você, iê, iê
Agora só falta você, au!

O que pode ser feito em 7 meses?

Em relação ao emagrecimento... Dá para fazer muita coisa.

Se emagrecer 4 kg por mês... No final de 7 meses dá 28 kg. Muito não? Para algumas pessoas será uma etapa. Para outras já vai ser o final. Idependente dos quilos necessários a eliminar é um passo e tanto.
Em uma expectativa menos sacrificante e levando em consideração que para os especialistas o ideal é perder 500 gramas por semana. Serão 14 quilos ao final. Legal também né.
E com muita dificuldade de emagrecer. Se você emagrecer 1 kg por mês. No final do ano já serão menos 7 quilos. O que dependendo do peso que você está agora representa um ou dois manequins a menos.

Então, vamos nessa. Antes agora do que nunca. Já estamos em junho...

Meio do ano...

Junho chegou... Eu continuo no lero lero. Só enrolando. RA meia boca. Academia paguei e nem apareci. Agora vai vencer, será que vou renovar e continuar enrolando?
ACORDA MENINA!!!
Essa semana que passou (batizei de semana 0) foi uma semana relevante. Anotei o que eu comi (extrapolei todos os dias). Tive algumas percepções que irão me auxiliar nessa nova semana.
Gostei de um projeto que está rolando na net Projeto Natal 2010. Embora, já tenha acabado as inscrições vou acompanhar paralelamente.
Faltam menos de 7 meses para o Natal. Dá para chegar lá gostosona ou gostosa rsrs. Não gordona. AI não quero aquela depressão de final de ano que nada serve e que não vou comer isso porque já to gorda (aí como e me sinto pior ainda). Moral da história a festa do final do ano que era para ser um prazer vira uma tortura. Cansei. Ainda dá tempo.
Vamos nessa.
Beijossssssssss!!!